Détox d’hiver : purifier son organisme avec des plantes médicinales
Avec l’hiver, notre corps est souvent mis à rude épreuve.Entre les excès des fêtes, le manque de lumière et une alimentation parfois plus riche, il n’est pas rare de ressentir…
2025 : Cap sur la vitalité avec des résolutions santé durables !
En ce début d’année 2025, il est temps de marquer une pause, de respirer profondément et de se poser la question : Comment je me sens aujourd’hui ?Ai-je pris soin…